今日も、今日とて・・・

koshiが好奇心の向くままにあれやこれやと見たり聞いたりやったことをここに綴っていきます、

スキー始動

お久しぶりです 生きておりますです。


さあ! 新しいシーズンの始まりです。
と言いつつ、11月に一回行っておりますが、そん時は狭いゲレンデが大混雑で練習する気にもならず2時間ちょっと滑って帰りました。


そんな訳で今回が本格始動としたいのです。




今回はウイングヒルズへ・・・

やっと天然雪も降りまして、ゴンドラ一本分滑れるようになりました。
3連休の初日ですがなぜか好いておりまして、練習環境良し!
シーズンインは丁寧に滑りを思い出すことに専念しますが、今回は直ぐに昨年並みに滑れるようになりまして・・・


なぜかと言いますと、オフトレのやり方をガラッと変えたんですわ。
以前は自転車での基礎体力作りばかりやっていたんですが、技術的な部分を練習したくてインラインスケートに切り替えました。
これが大当たりだったようで、ポジションで悩むことなく滑り出すことが出来ました。

インラインスケート効きます!  なんせスケートの前後幅が25センチと狭いうえに真上からの過重しかできないので、これが体のポジション感覚と踏みの感覚を磨くのに大いに役立ったようです。
何時もシーズンインはポジションんが滅茶苦茶になって角付けばかりで滑ろうとして更に後退しちゃうんですよね。


いや〜今シーズンは正に「良い滑り出し」を切ることが出来ました。
この流れでプライズ検定も望みたいです。

じゅんいちレッスン参加記

シーズン2回行われているクラブ行事のレッスンに参加してきました。
過去2シーズンお仕事や悪天候に阻まれ不参加を余儀なくされていましたが、やっとね・・・つか、この2シーズンでどれくらい自身の滑りの技術と理解度を計れる良い機会と感じていました。



快晴の空と乗鞍岳がはよ来い!とばかり呼んでいるようです。

晴れ男の俺が行けばこうなります。



レッスン内容はかなり実践的な大回りでして、以前も習ったんですがまったくこなせないテーマでした。
今回は何とかこなせたと思います。


レッスン模様です。

とてもシンプルで解りやすいイメージで教えてくれます。私でも頭の中がみっくちゅじゅーちゅになりませんよ〜
大回りの運動イメージがはっきり出来ていなかった私にはとてもありがたい・・・
今後大回りの滑り方はこの滑りを目指して行きます。





ビデオ撮影をして自分の持っているイメージと実際との確認をします。


やまもとゲレンデで最後の実践滑りやっています。
積極的な運動を要求される滑り方なのでこのころには神経へろへろになっておりましたわ・・・



スクールでビデオを見て最終確認して今後の課題を確認して終わりました。

私としては滑り方のイメージはしっかり受け取れたので、ここからズレの修正としっか滑りに落とし込む作業となります。
これで次週からののスキー行がすっごく楽しみになりました。


久しぶりに滑るクラブの仲間との交流もあってとても有意義な一日となりました。

年末〜年始 志賀合宿

恒例の年末から年始までの合宿です。
年末年始の長期連休に絡めて滑走日数を稼いでいます。



12月30日〜31日
この二日間は、K名人御一行と滑りました。

今回はコブ名人のT 氏にあれこれと滑りを見せていただき、勉強させていただきました。 自分ではそこそこ滑れると思っていたんですが、まだまだという事に気が付きましたよ。

ホントまだまだですわ。  滑りの技術に関してはずっと謙虚な気持ちでいなければ・・・




1月1日
ジャイアント校でレッスンを受けました。

ここでのレッスンは基礎からの勉強に非常に良くって毎回受けるのを楽しみにしているんです。(できればシーズン中3〜4回は受けたいんですが・・・)
昨年一緒にレッスン受けた方が今回も一緒になりました。 結構うまくなっていました。




1月2日
ここからコブ職人K氏と二人で滑ります。

二人の機動力を生かして志賀高原を縦横無尽に滑りまくります。



1月3日
天気が悪いんです・・・

でもこれは深雪滑走が出来る条件でして、これもまた志賀高原での一つの楽しみなんです。


西館で膝〜腰のパウダーを3本堪能!  いつも滑り方ばかり気にして滑っていますがパウダーランは理屈抜きで楽しみます。



1月4日
前日からの悪天候で1メートル以上の積雪がありまして、この日も深雪滑走に胸が躍ります。  この日も西館からパウダー食いまくりでした。

  深いところでお腹くらいの深さで自分のあげた雪煙で前が見えないほど・・・
最高のディープパウダーランが楽しめました。




6日間よー滑った!  滑り方に関しても色々と気づくこともありましてとても有意義な6日間でした。

ウイングヒルズ練 3

すっかりスキーモードで当たり前のようにスキー用に通うようになりました。



12月23〜24日
 今シーズンはスタートからの一月を大事に行こうと考えてました。
ここで基本をしっかり確認しておきたかったんです。
そうすれば1月に入っての流れが上手くいくと・・・



てなわけで、土日の二日間奥美濃へ行ってきました。



1日目はウイングヒル

全面滑走と言う訳でいろんなバーンを滑れまして、それだけで気持ちが乗っていきますし練習の効率が上がります。




2日目めいほう
今シーズン初めいほう

こちらもほぼ全面滑走可なんですが、ちょっと雪が薄いかな。


お客さん少ないし、自由に滑れますのでこちらも練習効率良いです。


めいほうさん、今シーズンもお世話になります。



基本の完成はまだですが、例年より良い感じで進んでいます。
このまま気を緩めずに志賀合宿へ行きま〜す!

ウイングヒルズ練

選手に引き続き9.10日(土‣日)でウイングヒルズへ滑りに・・・



12月の上旬に全面滑走!  なんて何年ぶり!?

嬉しくって基礎練もそこそこに滑りまくりました。



このスキー場を全部滑った記憶はありませんで、今回、廻ってってみて中〜急な一枚バーンがあちらこちらにあって実践練習にとっても良いんです。
そんな訳で、しっかり実践滑り練習が出来ました。

まだまだ人出が少ないし全面に散らばるのであまり混まないし・・・
良い練習ができました。

新しい主力戦闘機も試しバキできました。

しっかりとしたプレチューンがされてておりっますが、奥美濃のシブった雪では少しエッジが立ちすぎかもしれません。
少し調整していきたいと思いました。



今シーズンは11月下旬ころから冷え込んできまして早めにゲレンデが出来上がってきました。そんなこんなでしっかり二日間滑り込むことが出来ました。

初滑り〜(^^♪

行ってきました(日曜)ウイングヒルズへ・・・やっとこさ初滑りに行くことが出来ましたよ。


ゲレンデの幅はまだまだ狭いし、こみあっているわちびっこレーサーはカッ飛んでくるわでおっかなびっくりかなりの緊張感での滑りでした。




今年のテーマは「下半身の運動で滑る」です。
シーズンオフ中ずっと考え続けていました。




今シーズンも地道にやっていきたいと思います。

冬支度

二週続けての台風襲来・・・今週はどこへも行かず休養することにしました。



色々とやっておかなくてはならないことを片付けていきます。
その一つ・・・スキーの準備。


今シーズンの主力戦闘機はK2となりました。

しっかりしたプレチューンが施されております。
後はビンディングの調整をして、名前を書き込んで終了!



あと、早割リフト券を買っておきます。
とりあえず奥美濃方面を17日分確保しました。



あと2週間ほどで人工雪のゲレンデがオープンし出すでしょう。


速く滑りたいなあ〜